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  • ​夫妻​关系紧张,怎么有效​沟通​?

    2019-12-14 21:56| 发布者: HPaRmCDp| 查看: 84| 评论: 0

    摘要: 曹冲问答,8090后专属问答平台现在我和老公的婚姻感情都很紧张,我不知道要怎么走下去了,他总是说我管他太多,但是我不管,大家自己活自己的吗?他也不好好跟我沟通,一交流就不耐烦,我也不知道该怎么办了?以上是 ...


    曹冲问答,8090后专属问答平台

    现在我和老公的婚姻感情都很紧张,我不知道要怎么走下去了,他总是说我管他太多,但是我不管,大家自己活自己的吗?他也不好好跟我沟通,一交流就不耐烦,我也不知道该怎么办了?

    以上是来自曹冲问答平台的用户咨询



    心理咨询师:余波

    [黑龙江-齐齐哈尔]

    女士你好,这个状态真的让人很烦恼,很抓狂,我感觉沟通占重要作用,你和他说的话,是不是真诚的关心的体贴的呵护的温暖的,而

    我们在平时交流的时候,很容易带有攻击性的语言,这对夫妻之间的沟通交流起着破坏性的作用。

    建议女士您用非暴力沟通的方式来沟通

    ,开始的时候可能会不大习惯,但是慢慢的你就会觉得不仅你的夫妻关系调整的很好,而且整个的人际关系都会非常的让人舒服,在与人沟通的时候,先说自己的感受,这个事挺重要的一个环节,最后祝好!

    心理咨询师:吴殿英

    [黑龙江-绥化]

    这是个控制和反控制的游戏。

    控制者活在不放心状态中,对什么事都有要求,不相信别人能做好,不放心环境由别人自由涂抹。被控者是在护卫,护卫自己的尊严,权利等。

    本来一个交流是你想要他那样做,可是一开口就变成你控制他做事,他护卫主权抗争,然后变成主权争夺游戏了,当初想要他达成的愿望被抛弃了。你的控制其实是进攻,是叫人看到自己不完美,叫人看到自己没资格等。他的不肯交流是不相信你,从而关闭了沟通的大门,关闭沟通是他的防卫,下一步就是疏离你,远离你了。

    家庭是先要讲情感的,是每个个体的根据地,是可以放松下来做自己的,是可以适当耍赖的。把家庭做成了战场那是你的败笔,对于走进婚姻可能你还需要学会。个体童年关系中没享受到被尊重,活在不平等氛围中,饱受别人指责,指挥,训斥,安全感不足者,长大后就会抓别人,抓不住就容易抓狂,不安全,无确定感。建议做咨询,解决从前那些伤害,令自己真正走进成年,当能量足够后再修复婚姻。从而营造长治久安,祥和温馨的幸福小巢。

    律师:王丽丽

    [江西-赣州]

    你们之间的症结,那就是沟通不畅

    ,每个人对这个社会的认识不一样,价值观也不一样。人都不喜欢别人管束自己,你可能认为老公多管着你是爱你的体现,可能你老公就觉得管太多是束缚了他,

    夫妻虽然共同承担着一个家庭的责任,但毕竟是两个独立的人,只要他对自己的事业执着,能踏踏实实地干,你最好不要过多的干涉。

    多看到老公的好,多发现他的优点,会让老公更加有精力投入工作,对你和家庭照顾倍至。

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